Девочки, привет??
Я совсем не высыпаюсь..
Не знаю, в чем дело, возможно у Марка зубы лезут — он очень плохо спит ночью, просыпается-плачет-засыпает. НО! Очень хорошо высыпается днём, а у меня днем поспать — нет возможности ?
Соответственно, вот уже несколько дней, я только и делаю, что пытаюсь вяло поиграть с ребёнком, после трёх минут таких игр, сдаюсь и включаю мультики.
Как мне восстановить силы? Что вам помогает от недосыпа?? Или проблема так и останется, пока Марк не начнёт нормально спать???
И, мне кажется, хорошо бы витамины, омегу попить, если ещё не пьёшь. Вы же бросили грудь уже?
Только пару раз с ним спать днём. Иначе никак, Галь. Мне пары раз хватает. Но тут же ещё очень, дожди… в общем, много его из коллеи выбивает.
Моя просыпается ночью часто. Если 1-2 раза это праздник для меня. Единственное, могу сказать -я привыкла. Конечно мозг плохо работает, туплю, но привыкла. Спать порой с ней же ложусь днем. Еще выходит, в ночь уходим в 22, встает в 8 утра. Я только к 23 заканчиваю домашние дела и в 12 ночи ложусь. Ну и как раз на ее первый подьем. В 12, 2 и 5 утра встаем.....
Ох, скорее бы они стали спать всю ночь ?
У меня первая доча постоянно ночью просыпалась- никогда не спала всю ночь- было тяжело. Потом организм адаптировался, а теперь со второй так же, а еще на работу надо теперь- высплюсь на пенсии)
Вам надо спать с ним днем, другого варианта нет.
Я бросала все дела и ложилась с ребёнком. Посуда, кострюли не убегут. За то, потом с новыми силами быстро все делала и спокойно проводила время с ребёнком