Девочки, кто занимается, подскажите, насколько эффективно для фигуры, планировала пойти, но потом узнала, что беремена, вот сейчас думаю до конца заживут швы и пойти… задумалась, насколько тяжело и вообще реально ли добиться растяжки после 30… если вообще далека от спорта… кто что думает ?! Интересуют реальные примеры и реальные отзывы!!!
Стрип пластика
Комментарии
Актуальные посты
Если ваша цель это растяжка, то можно пойти просто на специальные занятия или йогу. А для фигуры обязательно ПП и грамотные тренировки. Думаю, что одним пилоном к хорошему результату не прийти
Главное выбрать хорошую студию, где преподают действительно профессиональные люди. Я видела девушек разного возраста и разной комплекции. Все тянулись как миленькие и на пилоне исполняли неплохие трюки. Просто разным людям нужно разное количество времени. Кстати, лично мое наблюдение, но у девушек с аппетитными формами получается все быстрее и как по мне, немного грациознее, чем у худышек.))) Главное стремиться и работать, не рвать себя, а заниматься плавно, пусть дольше, но безопаснее) Удачи, все у вас получиться, будете как ивушка через годик)))
Спасибо вам огромное, за добрый отзыв
Лучше на йогу, там 100% получится растянуться
Конечно реально, если есть желание, я тоже собираюсь, мне 34?
Одно дело пойти, а другое дело, что из этого выйдет… реально ли сесть на шпагат и т.д… ведь растяжки нет ?♀️?♀️?♀️
Если есть желание то нет преград, растянуться и в 50 можно.
Стрип на пилоне… растяжка!!! после 30, стоит ли надеяться на растяжку или в 30 это не реально.??
Если пилон, то очень сложно!!!
Пилон или стрип? Я до беременности занималась пилоном, могу если есть вопросы подсказать
Я послушаю)Тоже хочу на йогу или на стрип пластику