девченки вышла с роддома носило ветром килограмов так 57 весила, это мой норм вес… я с ним конфетка… и тут бахнуло масику месяц я уже не боясь начела кушать более менее всякости вкуснякости… и как поперло… завтра нам 2 месяца а мама весит 62 кг… извините *** подкрался незаметно… и много не ем 3 раза из них 1 прием это овсяная каша с яблоком… ну суп, борщ, картошку… может это из за того что хлеб ем? ну еще конфетку слопать могу и масло домашнее… но это для молока чтоб жирность поднять а то пустоватое было… хелп кто ч то посоветует
хелпппппп
Комментарии
Актуальные посты
пока кормишь не сиди на диете, я помню когда я кормила, то постоянно есть хотелось, тоже поправилась конкретно… ешь побольше овощей, каш, короче более полезное, чем конфеты.
система -60 для кормящих мам подходит.
спасибо. а вы пробовали?
да, только я была уже не кормящая. похудела на 13 кг за полгода. +тренировки с джилиан и обертывание горячее и холодное. но вам горячее пока нельзя, это на будущее.