лет в 19 был такой опыт. жалею! первые два дня было тяжело, потом гораздо проще. без головы была, хорошо что желудок не испортила, но зато растяжки появились на бёдрах(((( для меня лучшая диета не есть после 18.00 или три дня гречке.
Как-то был у меня бзик, на первом курсе еще училась… три дня не ела, вообще) только воду пила, похудела на 4 кг) в течение недели после все вернулось обратно)
хаха, точно))))))) анорексичкой так можно стать… одумайтесь лучше, пока не поздно… у мамы на работе женщина дочку похоронила из-за этого… голодала все, худела и ничего не ела. а потом организм начал реактивно ссыхаться… а когда есть начала, все обратно простите пошло… последние дни кормили через зонт и в реанимации… я это не для того, чтобы напугать говорю… просто рассказываю реальную историю девушки, которую несколько раз видела… была красивая, ухоженная и немного полная девушка. после родов пополнела немного и казалось, что толстая...
Если делать все правильно: правильно входить в голодание правильно из него выходить, то это очень действино!
Мне нравится этот способ, правда сейчас побаиваюсь пробовать-вдруг молоко пропадет.
У меня даже опыт 10дневного голодания был, -11 кг. Обратно только 4 кг вернулось.
Голодала я летом. Сейчас лучше пробывать разгрузочные дни, потому что если долго не ешь, то очень морозить.
лет в 19 был такой опыт. жалею! первые два дня было тяжело, потом гораздо проще. без головы была, хорошо что желудок не испортила, но зато растяжки появились на бёдрах(((( для меня лучшая диета не есть после 18.00 или три дня гречке.
это неэффективно, кратковременно. лучше пп
Самый верный способ-правильное питание и физнагрузки!
Смысл так худеть? Рано или поздно вы кушать будете и все килограммы, которые вы сбросили вернуться и еще больше придут.
хаха, точно))))))) анорексичкой так можно стать… одумайтесь лучше, пока не поздно… у мамы на работе женщина дочку похоронила из-за этого… голодала все, худела и ничего не ела. а потом организм начал реактивно ссыхаться… а когда есть начала, все обратно простите пошло… последние дни кормили через зонт и в реанимации… я это не для того, чтобы напугать говорю… просто рассказываю реальную историю девушки, которую несколько раз видела… была красивая, ухоженная и немного полная девушка. после родов пополнела немного и казалось, что толстая...
))))))))))))))))))))))))))))))))