Как отрастить волосы, мой опыт
Раза три писала этот пост и удаляла. Решила все же опубликовать. Не буду вдаваться в подробности, скажу одно с 2016 года я решила, что мои волосы бессмертные и начала эксперименты. Итак-сначала карэ, потом наращивание, потом опять карэ, три раза меняла цвет волос из тёмных в светлый. Какие выводы я сделала?
1. подобрать хороший уход. Забудьте о глисс курах и гарньерах. У мосмартовских шампуней редко бывает хороший состав. Благодаря этому можно сократить частоту мытья волос.
2. Сушите волосы, когда они уже почти высохли. Не забывайте о термозащите. Ну или вовсе откажитесь от сушки🤷
3. Эсвицин — он реально работает.
4. Пересмотрит питание. Ешьте больше ненасыщенных жиров, откажитесь от фабричной курицы, и трансжиров.
5. Если вы не любите маски для волос, то полюбите натуральные витамины. Солгар и баунти в помощь, можно и на айхерб побюджетнее найти.
6. Если вы красите волосы, то не пренебрегайте качеством краски. Лучше проф. И не капус с эстелем.
7. Можно потратиться на olaplex. Особенно актуально для блонда, он неплохо восстанавливает белок в волосах. Вот собственно и всё.
Пункты скорее не чёткие правила, но одна из возможных проблем, почему волос стало мало или почему они так плохо растут. Р. S. Эсвицин реально пушка 😂🤷🙊