У нас очень странный режим дня, выбранный ребенком самостоятельно, мы встаем в 7, спим потом от силы час-2 до 5 вечера, потом засыпаем и просыпаемся часов в 9, потом в 2, потом уже до утра, нормальный ли это режим? получается что он вторую половину дня всю спит??️?️хотя если так посчитать часов 12-15 сна выходит,а это вроде как нормально для его возраста.
Странное рассписание...
Комментарии
Актуальные посты
Пробуйте разбудить часов в 19 и не давать спать, тогда он ляжет спать раньше, а раньше 7точно не встанет
С 9 вечера до 2 гуляете?