Что думаете?
19 февраля 2015 17:19
В последнее время все больше молодых мам после рождения ребенка начинают заниматься в тренажерном зале для восстановления. Что не может не радовать) Ну и конечно у многих встает вопрос о употреблении спортивного питания и совмещения его с грудным вскармливанием … Читать далее
Протеин при ГВ
9 августа 2016 19:49
Ох полетят в меня сейчас камни.
Малышка уже подросла немного (нам 7 мес), я начала приводить себя в форму, и понимаю, что обычного кол-ва белка не хватает в продуктах, вот планирую начать пить протеин. Мы на ГВ и вроде бы в моем протеине ничего плохого … Читать далее
Спорт ,протеины,гв
23 февраля 2017 10:51
Можно ли протеины при гв ????
Я себе лично протеинами и лкарнитином убила желудок! Многие хорошие тренера не советуют пить этот порошок! А вы ещё и на гв хотите и не понятно зачем. Вы же не метите в мисс бикини?
Л карнитин мне тоже не зашёл, пила до беременности. А протеин не пробовала, на бикини конечно нет, то фигуру в порядок привести хочу
Это только тренировки и питание! Я только так и привела в порядок. И никто из диетологов и хороших фит тренеров не рекомендует этот порошок
Ну недобор белка к сожалению тоже не есть хорошо
Добор белка можно сделать пищей.ну как бэээ ваше дело. Я привела себя в шикарную форму без всей этой дряни. Тело без цилюлита упругое, рельефное
А занимаетесь в тренажерке или фитнес ?
Тренажёрная, плюс диетолог-нутрициолог
А зачем протеин вам? если не аекрет))))
Не секрет ) привожу фигуру в порядок