Соки
Яблочный сок — слабит
Грушевый сок — слабит
Натуральный морковный напиток — крепит
Яблочно-виноградный сок — слабит
Тыквенно-яблочный напиток — регулирует
Яблочно-шиповниковый напиток — слабит
Сливовый напиток — слабит
Персиковый напиток — слабит
Банановый напиток — регулирует
Абрикосовый напиток — регулирует
Персиково-ананасовый напиток — слабит
Мультивитаминный сок — слабит
Яблочно-морковный сок — регулирует
Сок из яблок, персиков и абрикос — слабит
Овощи
Баклажан — крепит
Картофельное пюре — крепит
морковь — крепит
морковь с картофелем — крепит
Пюре из тыквы — регулирует
Тыква с картофелем — регулирует
Цветная капуста с картофелем — регулирует
Цукини с картофелем — регулирует
Шпинат с картофелем и сливками — слабит
Капуста хорошо разваренная — слабит
Кабачки — слабят
Морская капуста — слабит
Помидоры — слабят
Шпинат — слабит
горох, фасоль — слабят
Свекла — слабит
Тыква — слабит
Фрукты
Авокадо — слабит
Чернослив — слабит
Киви — слабит
Вишня, черешня — слабит
Яблочное пюре — крепит
Яблоки цельные — слабят
черника — крепит
Бананы недоспелые, зеленые — крепят
Бананы переспелые, мягкие — слабят
Груши недоспелые, твердые -крепят
Груши переспелые, мягкие — слабят
Дыня -слабит
Груши с яблоками — слабит
Яблоки с морковью — крепит
Сливы — слабит
Тыква с яблоками — регулирует
Хурма — крепит
Черника с яблоками — регулирует
Персики — слабит
Персики с бананами — регулирует
Абрикосы — отлично слабит
Абрикосы с бананами — регулирует
Яблоки с бананами — регулирует
Лесные ягоды с яблоками — регулирует
Малина и черника с яблоками — регулирует
Шиповник с яблоками — слабит
Кисломолочные продукты, с даты изготовления которых прошло не более 1 дня – слабят. Кисломолочные продукты, с даты изготовления которых прошло более 2 дней – крепят.
Мясной бульон крепкий — крепит
Печенье (мука высший сорт) — крепит
Шоколад — крепит
чай — крепит
Овсяная каша — слабит
Перепелиные яйца — слабят
