Девчонки кто после родов пытается убрать живот что кроме упражнений делаете?
Комментарии
Актуальные посты
10 августа 2016 06:29
Девчонки, родила!!! В 1 15 родила мальчика))) Вес 3765, рост 53 см.))) 🎉🎉🎉🎉
18 февраля 2018 14:32
22 июля 2018 02:10
Девчонки кто после родов пытается убрать живот что кроме упражнений делаете?
А какие вы делаете упражнения? Я делаю вакуум, бегаю и обруч кручу.
Обруч
Я на дефиците колорий и на аквааэробику пошла)
Помогает?
Я тоже на дифиците калорий но пока ничего не меняется
Медленно конечно идет… Вот за месяц 2 кг ушло… на Аква пока мало… но чувствую что мышцы работают)
Результат заметен визуально?
Немного ла