Проверенные средства поднятия иммунитета взрослого.

Девочки-миленькие! Подскажите ваши способы поднятия иммунитета, лучше конечно о продуктах рассказать, которые вам помогли.Спасибо!


Ольга
016380

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

однозначно морс натуральный клюква и брусника, шиповник, аскорбиновая кислота

Пожаловаться
Ольга

спасибо, а из продуктов питания?

Пожаловаться

рис, гречка, льняная каша, мед, чеснок, имбирь, перец чили, рыба, льняное масло, кефир(кисломолочка)

Пожаловаться
Ольга
Половину из этого я ем, а иммунка совсем подводит в последнее время(
Пожаловаться

значит таблеточки пропейте для иммунитета специальные)

Пожаловаться
Ольга
Это тоже не выход, общалась с педиатром на эту тему, она сказала, что только в России поднимают иммунитет с помощью средств.Причем так и не доказана их польза.
Пожаловаться

кто пил говорят прям отлично помогают

Пожаловаться

ну я клюкву бруснику мяту мелиссу шиповник акорбинку употребляю, кстати тоже могу сказать, что чувствую, что иммунитет держится стабильно

Пожаловаться
Ольга
Да у меня проблем не было с иммункой никогда ттт, а сейчас в связи с гв переболела простудой 2раза за 3мес.
Пожаловаться

а к врачу иммунологу не ходили?

Пожаловаться
Ольга
Нет, к терапевту ходила, пообщались.Сказала больше чеснока, лука есть, красную рыбу, хорошую… но где её эту хорошую сейчас возьмешь(и твёрдые сыры.Думаю само восстановится, просто может ещё сбой гормональный после родов, витаминчики сейчас пью.
Пожаловаться

конечно, вы в связи с ГВ еще слабы, потом все наладится)))

Пожаловаться
Ольга
Буду надеяться, спасибо!
Пожаловаться
ஐМаришкАஐ

И я послушаю, а то одна болячка за другой

Пожаловаться
Ольга
Хм… никто видимо не знает этих волшебных средств)))))
Пожаловаться
ஐМаришкАஐ

И не говори...