Чувствую заболеваю

Обильное теплое питье, чай с малиной, морсы с клюквой и брусникой, мед с молоком и маслом, горло полоскать солью с содой, или мирамистином, горло если сильнее начинает болеть, то люголь, он на йоде, очень быстро помогает, но это, по-моему, до 3 триместра только можно, в нос есть брызгалка Антигриппин, ее можно и в беременность, и в гв, и ребенку с рождения.) И разные солевые растворы можно в нос и в горло брызгать, но мне не нравилось, как потом вся слизистая пересыхала.) Если температура высокая становится, можно таблетку парацетомола, и лучше сразу скорую вызывать, не ждать, когда опять подскочет, они скажут, какие противовирусные можно на вашем сроке.) А если начнет живот прихватывать, или тело ломить, то можно свечку папаверина поставить.)

Горло полоскать хлорфилиптом, пол чайной ложки на пол стакана воды. Обильное питье.
Моя беременность начиналась в эпидемию гриппа и доктор рекомендовал после любого людного места полоскать горло хлорфилиптом и брызгать в нос морскую воду. Этот комплект помог не заболеть. Летом расслабилась и чутка приболела, лечилась этими же средствами

Идите к терапевту в ЖК. Болеть в беременность не шутки. И народные средства, особенно если они на травах… могут усугубить.