Даю 50-60 г. творожка на ужин, и грамм 150 детского питьевого йогурта на полдник, или перед сном. Кефир ребенок не пьет, и творог без добавок тоже не ест. Короче, кисломолочка вся сладкая у нас.
С творогом все понятно — норма строгая, а йогурта и питьевого йогурта сколько можно? Знает кто-нибудь? Там строго с нормой или нет?
я даже по творогу норму не знала. творог через день или каждый день. делала сама. или пол пачечки маленькой. а пил у меня он на ночь или утром 0.5 ряженки.
спасибо, Катюш, а я и не знала!
а почему творожка строго ?