совместный сон и бессонница

ложимся с дочкой спать, она засыпает, а я не могу.что делать?? по 2-3 часа так лежу, а потом дочь просыпается(думаю от того что я не сплю). и всё, и мы вместе не спит, а через час вместе засыпаем. и даже если я ночь спать не буду, следующей всё равно не засну до 3х.и валерьянку пью уже..


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анна
я вообще не могу с карапузом заснуть, только если уже не спала неделю, когда уже просто край, тогда могу задремать, думаю надо отучать, иначе с ума можно сойти!!!
Пожаловаться
Скобелева Мария
каким способом собираетесь отучать?
Пожаловаться
Анна
я и не приучала, у меня с рождения спит отдельно, то в кроватке, то в коляске, это вам посоветовала, а то упадете от усталости!!!
Пожаловаться
Скобелева Мария
а :) недопоняла. Я уж так начала после рождения… и в роддоме под бочек себе как положила так и лежим :) раньше хорошо спали, а теперь во так… я бы не против к кроватке приучить, но не знаю как. По Споку не готова(оставлять пракать)-сердце рвется на части… а как иначе… всю ночь укачивать и в кроватку-точно сума сойду каждый час подскакивать..
Пожаловаться
Ольга
а вы думаете что я сейчас тут делаю? вот-вот… у нас час ночи уже(((
Пожаловаться
๑۩۩๑Леди๑۩۩๑
Отучайте уже тогда. Наш сам в 9 месяцев ушел к себе спать, тоже вместе стало сложно спать
Пожаловаться
Скобелева Мария
а как??? я думаю как зубки вылезут верхние так и буду этим заниматься.
Пожаловаться
๑۩۩๑Леди๑۩۩๑
Просто попробуйте в тот день, когда она особенно устанет, положить ее не к себе в кровать, а в детскую. Посидите рядом. Либо укачайте на руках, а потом переложите в детскую кровать спящей.