Кто сидел на данной диете? На сколько похудели? За какой промежуток времени? И как она вам вообще? Завтра хочу попробовать сесть на неё:)
Кто сидел на данной диете? На сколько похудели? За какой промежуток времени? И как она вам вообще? Завтра хочу попробовать сесть на неё:)
Вообще лучше смотреть по объемам. В первые 2 недели сантиметры вообще не уходят. Ну у меня так было. Может у вас за неделю все уйдет)
один круг только сидела 3кг скинула