А чем завтракаете вы??

После родов месяцев 5 подряд ела обезжиренный творог с чем-нибудь (сначала с ряженкой или йогуртом натуральным, потом с медом или вареньем для вкуса), сейчас когда кашу сделаю, когда омлет, но часто стала и чаем с печеньем завтракать))

мы с мужем каждое утро каши едим, правда на молоке. я всегда так питалась и его приучила)

пока все спали( в 6 утра) пила слабый кофе(ну не могу я без него!) и бутик с маслом и сыром.

Кофе, больше ничего не лезет, дети кашу, муж яичницу )

бывает и кашку с утрица сварю, иногда творог ем) но бутер с маслом и сыром обязательно)))

только что быстро два кружка колбаски, кусочек сыра, и лаваш. вот и все) бегом бегом

рисовая каша с мясом или картоха, чай с конфеткой.утром наедаюсь, потому что потом нельзя сладкое.(худею)

каши, творог, омлет, сырники, йогурт домашний еще делаю

тарелку плова навернула)))

овсянка

киндр яйцо)), а очбычно печенье, колбаса))