малышку еще обсыпет из-за гормонов :) а кушать можно всего по чуть-чуть, но я первый месяц ела как в роддоме кормили, кашки (правда на воде и с большим количеством масла, молока дофига было и не люблю), суп на легком бульоне и паровые котлетки почти из одного мяса или курица тушеная, сыра немного, потом стала ряженку есть (кефир не очень как-то пошел, стул с зеленцой был) а рыбу белую ела, лемонему (не люблю чешую, а она без нее) раз в неделю
Палочки только если без дрожжей сделаны, животик может болеть у малыша. Я сушек поела, моя потом мучалась. На рыбу может быть аллергия, морепродукты советуют до 3 месяцев не есть. Но я ела вареную треску, у нас все ок
малышку еще обсыпет из-за гормонов :) а кушать можно всего по чуть-чуть, но я первый месяц ела как в роддоме кормили, кашки (правда на воде и с большим количеством масла, молока дофига было и не люблю), суп на легком бульоне и паровые котлетки почти из одного мяса или курица тушеная, сыра немного, потом стала ряженку есть (кефир не очень как-то пошел, стул с зеленцой был) а рыбу белую ела, лемонему (не люблю чешую, а она без нее) раз в неделю