Ездили недавно к свекрови, четыре дня назад. Дом частный, и далеко не новый. Сидела с мелким я на полу, играли. Спиной к окну. Немного тянуло по полу. Потом ночью спать легли. Мелкий лег на одеяло, вытянуть из под него не получилось иначе проснется. Заснула с открытой спиной. Замёрзла.
Теперь болит поясница. Особенно утром. Состояние, будто по мне каток проехал.
Возможно, что застудила? Спасает только ванна, но она вечером, пока муж его укладывает… Целый день ноет и тянет спину ((( что можно сделать, помимо походу к врачу.
Комментарии
Актуальные посты
Мазь вольтарен
Пластырь: кетонал??
Мне очень мазь ибупрофен помогает, он воспаление убирает
Перцовые пластырь, чтобы прогревало