девочки, кто худел на диете -60?
10 июня 2013 10:37
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в … Читать далее
4 января 2020 23:35
Девочки, на диете не сижу, ем вроде в меру, немного утром к чаю сладкое позволяю, не считаю ккалории и углеводы. Просто ем себе. Вес стоит на отметке 60 кг уже месяца четыре. Мой вес при таком же питании до родов был 54! 6 кг лишние , и это мешает мне … Читать далее
4 июня 2020 10:47
Девочки, ни диеты, ни пп, ни урезка калорий, ничего не помогает:(( уже 4 месяца стоит 60 кг :(((
Планируем за вторым идти в этом месяце, так что скорее всего уже и не похудею.
Или есть шанс хоть к концу лета похудеть на первых месяцах беременности, если … Читать далее
1 апреля 2024 21:37
30 сентября 2024 10:32
Девочки, привет. Кто-то худел на кето диете?
Сейчас вес почти 70 кг, рост 161. Цель - похудеть до 53-55 кг максимум, либо скинуть хотя бы до 60 ровно.
Ну, например, месяца за 4. Реально?
Физической нагрузки нет, от слова совсем, и не … Читать далее
Сейчас вес почти 70 кг, рост 161. Цель - похудеть до 53-55 кг максимум, либо скинуть хотя бы до 60 ровно.
Ну, например, месяца за 4. Реально?
Физической нагрузки нет, от слова совсем, и не … Читать далее
как результаты?
маманька моя) Очень хорошо похудела)
я со вчерашнего дня на ней и до этого пробовала, но срывалась
распечатала что можно кушать на завтрак, обед и ужин, повесила на холодильник… на этом все и закончилось)))))))))))
я