сегодня увидела в магазине добавки пищевые. прилипла около них на пол часа. есть фолька с B6, B12, D и E. а у меня только с йодом и B12. что лучше при планировании? а еще есть омега 3 с рыбьим жиром, и капсулы тыквы. много какой ерунды еще, но именно на этом внимание остановилось. подскажите что лучше принимать при планировании. и мужу что надо попить. в принципе у него в порядке всё. но для пользы дела?
мы пили оба фольку, Е и мультивитами) тут ж забеременили)
a мужу такую же дозировку фольки?
ага))