похудели ли вы? если кушать например маленькими порциями.в 8 утра, в 10, в 14,17 и 20.? правильное питание.
2 сентября 2012 13:48
Примерный список вещей в роддом Примерно за 2-е — 3-и недели до родов проверьте, все ли Вы приготовили к родам для себя и к рождению, для малыша. Если Вы уже выбрали роддом или договорились с личным доктором, подробней узнайте список вещей, рекомендуемых … Читать далее
3 сентября 2012 14:38
К сожалению, все хорошее рано или поздно заканчивается. Так и вам придется когда-нибудь отлучать своего драгоценного кроху от груди. Как сделать этот процесс наименее болезненным для обоих? Определимся с понятием Отлучением можно назвать полный отказ … Читать далее
22 сентября 2012 18:11
Вот нашла статью, прочитала. А что вы будете брать, может есть что-то лишнее или чего то нету, что нужно??? И когда это все приготовить?Пакеты приготовить желательно к 36 неделе. Добавьте список к каждому, что в каком и что нужно доложить в последний … Читать далее
13 марта 2015 09:18
Часто тут в комментах к чужим постам пишу про воду с корицей или воду Сасси для похудения. Решила пост создать, вдруг кому пригодиться. Я пила мед с корицей недели 3 во время гв, сыну 1 год был. По кг много не сбросила, но я и весила немного, но были … Читать далее
15 июля 2015 07:25
фазы развития ребенка: Первая фаза — 5-ая неделя
это перевод одной главы вот этой книжки: Hetty Van, Frans Plooij «The Wonder Weeks..».
Радости и печали пятой недели
Около пятой недели, иногда уже на четвертой, в развитии вашего ребенка происходит … Читать далее
Я пыталась )).Принимала пищу 6 раз вдень, взвешивала, подсчитывала калории, записывала это все. Кроме этого по 30 мин.занималась на эллипсоиде. Правда никак не могла выпить 2 литра чистой воды. Ну не могу я столько. Хватило меня только на неделю )). За это время я потеряла 2,5 кг.
я недавно на каком-то сайте прочитала, что в бассейне не похудеть-это все миф.Так, только калории тратить
) согласна. А я все мечтаю на фитнес с индивидуальными тренировками. Но, блин, дорого это стоит. За-то эффективно. Подружка у меня так занимается.
Говорит у них дамочка больше 40 лет с обалденной фигуркой как у 18-ти летней девочки.
Везет же 
У нас одно занятие стоит 1200
у меня соседка так худела. помогало!