мне бы поправится… аж зависть берет когда вы все о диете говорите)))
Пожаловаться
Лилия
Аэлина
11 лет
Нефтекамск
Вы просто не понимаете своего счастья)))) Вы можете придти на любой праздник и есть столько, сколько хотите и не нужно живот втягивать)))) Сидя на диете понимаешь какое это счастье просто взять и обожраться)))))
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
забери у нас хоть чуточку а
Пожаловаться
Лилия
Аэлина
11 лет
Нефтекамск
А я вот вообще не жадная… Даже не чуточкой могла бы поделиться)))
Пожаловаться
sandra2118
Кристина
16 лет
Савелий
11 лет
Пермь
с удовольствием бы забрала)
Пожаловаться
Лилия
Аэлина
11 лет
Нефтекамск
Я вот тоже третий день не жру))) Правда мы на ГВ, молока ощутимо меньше стало, поэтому закупилась кашками, пюрешками, да и смесь на всякий случай купила… Знаю, что рискую потерять молоко, но вот лишний вес после беременности ох как мешает....((( После первой беременности сидела на диете, скинула 15 кг, постоянно придерживалась диеты, поэтому мне это все знакомо. самое трудное первая неделя, а потом очень даже легко… Так что, я с вами)))
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
принимаем))) а какая диета?
Пожаловаться
Лилия
Аэлина
11 лет
Нефтекамск
В первый раз сидела на кремлевской. Сейчас Магги пробую. Если бы не кормила грудью, то вообще отличная диета… Но, как в любой диете, сила воли нужна...
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
сказали год после родов на магги нельзя, организм должен восстановиться
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
давай с нами веселее будет))
Пожаловаться
Татьяна
Егор
12 лет
Нефтекамск
Оля, на диете? Вроде худая ты… Какой вес, если не секрет? И рост? С вами что ли сесть на диету? Тоже надо 5-7 кг скинуть...
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
какая худая))рост173 вес 74
Пожаловаться
Татьяна
Егор
12 лет
Нефтекамск
у меня рост 172 см, похудела летом на диете с 75 до 70 кг, сейчас снова набираю((( У нас с тобой похожие параметры)))
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
ну да, ты молодец, вот и я хочу до 65 скинуть))
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
давай с нами))
Пожаловаться
Татьяна
Егор
12 лет
Нефтекамск
И я хочу до 65 скинуть, сяду снова на диету в октябре...
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
давай
Пожаловаться
Алия
Аксинья
5 лет
Никита
1 год 3 месяца
Уфа
я 2 недели не ем после 6, но до сих пор не привыкла, есть охота.
а завтра еще на пикник, но он до 6)))
пока -4 кг.
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
держитесь, а много еще осталось скинуть
Пожаловаться
Алия
Аксинья
5 лет
Никита
1 год 3 месяца
Уфа
оооо, еще 13 хотя бы, в идеале 18. капец, вот это цифры(((
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
вы просто после 6 не едите, до этого все что хотите?
Пожаловаться
Алия
Аксинья
5 лет
Никита
1 год 3 месяца
Уфа
до 12 да. после 2 хлеб не ем. его вообще конечно не есть. я, в основном, чай пью. если до 6 не успела поужинать, то все. отбой до утра.
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
тоже диета минус 60 похоже
Пожаловаться
Алия
Аксинья
5 лет
Никита
1 год 3 месяца
Уфа
ну да, я до Б на ней сидела. что помню, то делаю.
Пожаловаться
Юлия
Алиса
11 лет
Нефтекамск
Держитесь девченки)))) зато скинете лишнее и станете красивыми. Удачи вам, в таком не легком деле)))))
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
спасибо за поддержку)))
Пожаловаться
Юлия
Алиса
11 лет
Нефтекамск
Пожаловаться
ирина
Новосибирск
я с вааааааами… тока с завтрашего дня
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
хоть единомышленница нашлась))
Пожаловаться
ирина
Новосибирск
Пожаловаться
ღღღЛена ღღღ
Денис
14 лет
Константин
12 лет
Сочи
Я уже третий год не ем после шести. Сначала трудно было, потом привыкла, уже и не хочу
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
ну и как успехи, похудели?
Пожаловаться
ღღღЛена ღღღ
Денис
14 лет
Константин
12 лет
Сочи
Я на системе -60. Похудела, конечно
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
ну вот и я на ней с сегодняшнего дня, а какое у вас меню?
Пожаловаться
ღღღЛена ღღღ
Денис
14 лет
Константин
12 лет
Сочи
На обед плов, на ужин творог с черносливом
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
а утром все что хош?
Пожаловаться
ღღღЛена ღღღ
Денис
14 лет
Константин
12 лет
Сочи
Да, утром можно все. Я тоже на одноклассниках в группе состою
Пожаловаться
МамаВариИВики
Варвара
7 лет
Виктория
4 года
Ростов-на-Дону
кефирчика выпейте 1%
Пожаловаться
Иришка Асадуллина
Эллада
10 лет
Уфа
я обычно пью кефир или яблоко! Удачи! Скоро привыкните желудок уменьшиться!!!
Пожаловаться
Ольга
доча
22 года
сыночек
11 лет
Нефтекамск
скоро это когда? за кефиром надо кого нить отправить
Пожаловаться
Иришка Асадуллина
Эллада
10 лет
Уфа
скоро это через неделю-две… у всех по разному! И если хотите результата то потерпите!
привыкнешь через неделю.
Сегодня 4 день минус 1 кг))
Здорово! Держись.
неделя прошла минус 3 кг))
Очень хороший результат.
Вы просто не понимаете своего счастья)))) Вы можете придти на любой праздник и есть столько, сколько хотите и не нужно живот втягивать)))) Сидя на диете понимаешь какое это счастье просто взять и обожраться)))))
забери у нас хоть чуточку а
А я вот вообще не жадная… Даже не чуточкой могла бы поделиться)))
Я вот тоже третий день не жру))) Правда мы на ГВ, молока ощутимо меньше стало, поэтому закупилась кашками, пюрешками, да и смесь на всякий случай купила… Знаю, что рискую потерять молоко, но вот лишний вес после беременности ох как мешает....((( После первой беременности сидела на диете, скинула 15 кг, постоянно придерживалась диеты, поэтому мне это все знакомо. самое трудное первая неделя, а потом очень даже легко… Так что, я с вами)))
принимаем))) а какая диета?
В первый раз сидела на кремлевской. Сейчас Магги пробую. Если бы не кормила грудью, то вообще отличная диета… Но, как в любой диете, сила воли нужна...
сказали год после родов на магги нельзя, организм должен восстановиться
давай с нами веселее будет))
какая худая))рост173 вес 74
ну да, ты молодец, вот и я хочу до 65 скинуть))
давай с нами))
давай
я 2 недели не ем после 6, но до сих пор не привыкла, есть охота.
а завтра еще на пикник, но он до 6)))
пока -4 кг.
держитесь, а много еще осталось скинуть
тоже диета минус 60 похоже
Держитесь девченки)))) зато скинете лишнее и станете красивыми. Удачи вам, в таком не легком деле)))))
спасибо за поддержку)))
я с вааааааами
… тока с завтрашего дня
хоть единомышленница нашлась))
Я уже третий год не ем после шести. Сначала трудно было, потом привыкла, уже и не хочу
ну и как успехи, похудели?
Я на системе -60. Похудела, конечно
ну вот и я на ней с сегодняшнего дня, а какое у вас меню?
На обед плов, на ужин творог с черносливом
а утром все что хош?
Да, утром можно все. Я тоже на одноклассниках в группе состою
кефирчика выпейте 1%
я обычно пью кефир или яблоко! Удачи! Скоро привыкните желудок уменьшиться!!!
скоро это когда? за кефиром надо кого нить отправить
скоро это через неделю-две… у всех по разному! И если хотите результата то потерпите!
я за 5 дней привыкла