Девченки кто приводит себя в форму после родов, по какой программе вы занимаеться физически?или может есть какая нибудь группа где девченки вместе худеют
20 августа 2013 12:31
Очень грамотная врач гинеколог. Просто много уже от нее полезной информации приходило (подписалась на ее рассылки и мне периодически приходят письма от нее). Не в коем случае не реклама!!! Просто меня поразило, про спираль!!! Да и тема актуальная! Решила … Читать далее
Девченки, приводите деток)
21 января 2014 16:40
Детская группа от 5 до 9 летВзрослая группа от 9 до 45 лет приходите сами и деток приводите, на тренировки приходят и мальчики и девочки!
24 января 2017 20:47
Программа моя всегда со мной рядом, с ней и похудела)))
Скачайте приложение BS365. Каждый день новые тренировки.Минут по 20-25, но эффект от них есть) а ещё если и пп соблюдать-вообще огонь будет
Спасибо
Решила начать заниматься похудением))) в плане готовить пп, делать планку и вакуум. Ну а там дальше потом спорт зал. Осталось за малым, начать? сейчас себе готовлю пп кабачки. Он же у меня и ужин и завтрак и обед за весь день??♀️ чую пока к хе*рам собачим все пойдет?
У меня уже не первый раз все шло к херам?теперь решила опять начать