худею 1-й день

утро:

1-помидор

1-огурец

5-шпротин

30г-твердого сыра.

ОБЕД:

1л-чая нестле со вкусом персика.

уЖИН:

100Г-печеночного торта

100г-гречки

20г-хлеба.

нучто ж будим дальше продолжать!!!!!

желаю удачи

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

252

Комментарии

11
Ваш комментарий

тоже худею, только немного проще, отказалась от газировки хлеба майонеза и сладкого, пью зеленый чай без сахара и теплую водичку, -15 кг за 3 весенних месяца сейчас решила еще сбросить. Удачи вам в этом нелегком деле

Ответить

ой а зачемь теплую воду?

да мне так много не надо мне то вообще пустяки гдето если б 30 кило

Ответить

теплую потому что мне так удобно, холодной не напиваюсь а теплая жажду хорошо утоляет, сколько нужно сбросить столько и сбросите, главное начать, удачи

Ответить

Вы молодец)

я бы не могла, как сидят на этих диетах?))

Ответить

поверте когда вы не сможете смотреть в зеркало и обходить стороной магазины и зеркальные отражения тогда вы сможете поверте)))все сможете

Ответить

обед мне кажется замало… а ужин много

Ответить

по другому не как муж приходит с работы и обежается когда я не ем с ним!!!

Ответить
печеночный торт на обед лучше перенести.
Ответить

тоже хочу, мы на гв

Ответить

куда вам молоко берегите!!! мне б вашу проблему если б я кормила то я б вообще о диетах не думала!!! я когда пыталась вернуть молоко поправилась на 15 кг так они и остались а молоко так и не пришло(((((((9

Ответить

вешу 61, до Б 58, хочу 55

Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Сигналы младенца, которые вы не замечали
Реклама
Иллюстрация
Как научить ребенка понимать ИИ через игру?
Реклама
Иллюстрация
Как государство помогает студентам с детьми
Реклама
Иллюстрация
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Реклама
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама