Как скинуть быстро вес после кесарева через 6 месяцев???

Мне хирург сказал что мне заниматься спортом нельзя 6 месяцев после кесарева. Как можно быстро похудеть? 6 месяцев прошли.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Полина
худеть надо постепенно, при помощи правильного питания.а всё, что быстро, через диеты, потом опять возвращается.
Пожаловаться
Полина
ах да и конечно должна быть физ. нагрузка.бег в идеале.
Пожаловаться
Настя Баланюк

спасибо))

Пожаловаться
anna
y menia 4 mesiaca posle kesarevo,zhivot yxodit,no medlenno,eshe est'.Zatiagivaites' ytiazhkoi,ne zhaleite sebia,i men'she kyshaite
Пожаловаться
Настя Баланюк

Спасибо)

Пожаловаться
Eugenita

скорректировать питание и образ жизни. от быстрого похудения толку нет.

Пожаловаться
Марселька
у меня все само ушло от ГВ и бессонных ночей