Посоветуйте книгу или что то из личного опыта как перебороть страх общения с людьми.стеснение страх, неуверенность испытываю, не могу нормально работать впадаю в какой-то ступор
Посоветуйте книгу или что то из личного опыта как перебороть страх общения с людьми.стеснение страх, неуверенность испытываю, не могу нормально работать впадаю в какой-то ступор
Чтобы расти как личность нужно покидать зону комфорта, адаптироваться, набираться опыта и тд. Это все всех сферах жизни. Личное, карьера, хобби
Главное не открываться людям. Чтобы не садились на шею, не пользовались добротой
это внутренний мир такой, только через силу, учиться.
Дейл карнеги, как перестать беспокоиться и начать жить и публичные выступления )
Мне карнеги помог лет 15 назад. В лучше всего психолог, конечно