Ох и веселый денек был сегодня!!! С утра с Мишаней ходили по местным садикам, дабы узнать о школах развития личности!!! Завтра пойду на родительское собрание, чему очень рада!!! На завтрак пыталась сделать себе яйцо-пашот, получился омлет на воде))) зато вкусный)) Обед мы с сыном прогуляли по городу, успела перехватить только грейп… Зато в ужин (ранний) я оторвалась, сделала себе тефтелькиииии… мммммм… вкуснооооттаааа!!!!!
Сегодня мне уже легче выполнять задания второго уровня, руки не болят, а просто стали какие то тяжелые, стали явно выделяться мышцы на руках… Хожу всем хвастаюсь))) я теперь такая сильная)))
Класс! А я занимаюсь 30 мин Кардио с Джил. Мне оч нравится
мне тоже))
Молодец, немножко себя можно вкуснятиной побаловать)))
завтра побалую себя еще большей вкуснотищеееей
в какой садик идете? мы в 15 пойдем, но там до 15 сентября в отпусе.
в 39
на звездном? сколько стоит занятие?
5 сентября родительское собрание — там все скажут, а еще в азбуку записалась завтра на презентацию занятий для малышей, после чего купон на 1000 дарят на любые занятия или мед обследования
силачка ты теперь)))) всё-хулиганы будут шкерится по углам при виде такой сильной мамочки
мой говорит, что я специально мышцы качаю, чтобы ему в один прекрасный момент по зубам дать))
да, я тож послушаю — сегодня прошла первое занятие…
сначала было легко… потом еле до конца доделала все… 
ничего — привыкнешь)) ты у меня боевая
Люб, объясни мне… там 3 видео, каждое около 30 мин. Т.е. по каждому занимаешься 10 дней, в сумме 30 дней по трем видео?
у меня одно видео, которое разбито на три уровня, каждый уровень длится 20 минут… На каждый уровень уделяешь ровно 10 дней без выходных)
а я весь курс ее прошла и нифига не поняла… никак не отразилось на фигуре, и мышцы совсем не болели… хотя делать нравилось, но в итоге разочаровалась я в ней..
а у меня подтягивается))
не верю)))
фото есть в журнале
а, ну вас большие объемы, поэтому и результаты видно немножко и нагрузка для вас наверно эта тяжелее… мне всего 3кг хотелось сбросить, у меня 173 рост и вес 57 кг, ну были какие то изменения, но совсем незначительные… я ожидала большего..
может вам революцию тела попробовать?
Вот девушка занимается по джил, у нее шикарные результаты!