«Далёкий город»: вышла 68 серия (5 серия 3 сезона)
Дочери уже 1,5 годика, а мой вес еще больше, чем я выходила из роддома. Я такая толстая!!! 64 кг при росте 157… даже мотивация в виде путевки заграницу мне не помогает, опять нажралась конфет на ночь(((((
Знаю что я сама отвечаю за свою жизнь и свое тело, но плин как заставить себя не жрать???? В мае садилась на дюкана, скинула 6 кг!!! Вес был 57, потом в отпуске все благополучно набрала(((
Ситуацию ухудшает то, что мы на ГВ, что не предохраняемся и планируем ребенка, а еще то, что у меня до сих пор после родов месячных не было и я не могу контролировать цикл. Хочу на диету, но страшно садится… пендаля бы мне волшебного, толстуха я!!!
Спасибо кто дочитал мой бред, просто нытье!!!
Комментарии
16я на система -60 сидела..
может закончить гв? дать организму отдохнуть(вес придет за пару месяцев в норму) и начинать планировать ляльку… ведь многие пишут что как только скидывают вес и получается зачатие))
удачи тебе!
сама люблю сладкое… как конь ем!
Диета Любимая хорошая… она так и называется… Любимая… и вес у вас совсем не критичен))))))))))) у меня рост 1,60))) с роддома вышла 81 кг… силой упорства 52 кг)))
на Дюкане сбросила всё лишнее,
у меня рука теперь к конфете не поднимется,
и после 6 кусок в горло не полезет.
уж очень мне нравится быть стройной и худой,
жратва того не стоит
при окончании гв распирает еще больше
не сиди на диетах — они ткоа стресс организму дают
замени продукты на здоровые, типа, е сли жрать вечером, то белки яиц, огурцы, сыр нежирный, фблоки, вареную рыбу, без уголеводов
исключи из рациона всякую каку типа промышленной еды и сладостей
спорт разгоняет обмен веществ и идет похудание
я против диет, это стресс для организма, уровень кортизола растет, плохо организму
забейте,
родите 2, потом скините))))
а зачем конфеты в доме держите? я вот тож не дюймовочка. и еще могу сказать что после вторых родов будет еще сложнее похудеть
аааааа та же беда)))) блин как не жрать((
считай калории. вроде и есть можно, но ограничения только в этом.
а что вы делаете, чтоб вес набрать?