Кто сталкивался? Это жесть, я боюсь людей незнакомых, боюсь тупо выйти на улицу, даже в подъезд боюсь выйти, не знаю как с этим справиться, муж не понимает, он лишь смеется, если кто то стучаться в дверь, то начинаю трястись, и сижу жду пока не уйдет этот человек, тупые фантазии, что за чертовщина?
Социофобия
Комментарии
Актуальные посты
к психиатору надо. у мамы так же начиналось, потом на улицу если и выходила то семечки грызла, что бы отвлечься. потом начались приступы эпилепсии. А 7 лет Я могла привести ее в порядок что бы во время приступа она не щадознулась совала ложку в рот и прижимала язык что бы он не запал, а мама что бы не задохнулась. В итоге она лежала раз в год в больнице, сейчас она без таблетки фенозепвма она на улицу не выходит нервничает. это все не смешно. идите к врачу. не затягивайте. муж должен поддержать без смеха. кстати маме дали 3 группу инвалидности, группа рабочая, но не может работать с детьми, на станке, и с большим количеством людей.
Начните просто выходить почаще на улицу. Гулять знакомиться с соседями
Это прям страх или нежелание общения? Я все время сталкиваюсь с последним, мне хочется избежать лишнего общения, я так же, как и вы не люблю незапланированных звонков в дверь — появляется тревожное чувство, лишний раз меня не заставишь никуда позвонить, потому что опять-таки придётся общаться. Ну, а если общения неизбежно, я милый, приветливый и внимательный собеседник и только близкие знают мою такую особенность.
И то и другое, даже с родственниками не охота общаться, есть только я мой ребенок муж и родители, вот и все.
Страх неосознанный или вы боитесь чего-то конкретного?
Неосознанный
К психологу. С фобиями работать надо
может к психологу стоит обратиться
Тоже об этом задумываюсь.