Заклички для детей: позовем солнышко и весну
Утренний замер показал 70,3. Это минус 1,3 от вчерашнего дня! Ну что ж, будем продолжать, раз результат налицо на попе! Надеюсь, что психологическую цифру 69,9 я увижу уже завтра. 
Кстати, вчера нашла в одной группе в ВК (не буду говорить, в какой, так как за рекламу мне не платят) фотографии мамочек, похудевших после родов.
Меня очень поразила одна девушка, которая за беременность по ее словам набрала 20 кг! И вот ее фотографии дальше:
Вот это я понимаю, вот это СИЛА ВОЛИ! Хочу брать с нее пример и достичь хотя бы чего-то похожего.
Заодно поделюсь планами (помимо похудательных) на ближайшее будущее:
1. Сделать татуаж глаз;
2. Свести татуировку, сделанную по глупости в 18 лет;
3. Очистить зубы и отбелить их (кстати, кто может посоветовать наиболее безопасный способ на своем примере?);
4. Начать просыпаться по утрам хотя бы в 8.30!
Традиционно картинка для самомотивации:
Комментарии
48блин и вставать тоже хотелось бы пораньше, а то мы дрыхнем с дочей до 10-11…
Что-то не нашла я(((
кстати, можешь мне приглашалки кидать про похудение? мне очень интересно, т.к. сама худею)))
Вот скушала ты порцию, содержащую жир (вплоть до чипсов или салата, заправленного небольшим количеством майонеза), выпила ксеникал, и 30% жира, содержащегося в еде пройдут мимо твоего организма.
Приглашалки кидать буду! ))
смотрю они дорогие… не потянем((( я в конце зимы какие-то пила таблетки тоже предотвращающие всасывание жира не помню названия, но они не дорогие… не знаю помогают или нет, я всего одну упаковку выпила да и весов не было(((
Вспомнишь — скажи! ))) Почитаю про них
ОК!!!
я тоже хочу просыпаться по утрам хотя бы в 8.30)))у меня в 6.30 подъем каждый день не зависимо ни от чего)))ну а это фото-моя мечта… несбыточная… нет силы воли… перед нг так худелось хорошо… а сейчас… вес 62-64… не меньше......(((((((((((((((
в моей семье любят поесть))
А Я ИРИСКИ ЛОПАЮ((
обладеть!!! вот это мамка! мне бы ее силу воли! ну когда же у меня случится такой толчок и я начну худеть!?!?!!? аааа!!!!
вчера вроде вечером кефиром обошлась. мне доТуя надо скинуть!!!!
И да, кефир — не панацея. Важно еще правильное питание и многое другое, конечно!
Ну или можно обойтись кефиром, если ты только его целый день и будешь пить!
кефир для меня пока-наладить утренний стул. ну и там калл мало. 1% биобаланс.оч нравится. а ты как худеешь? диета или правильное питание? думаю что минус 60 самый оптимальный вариант.
я тоже вконтакте группу эту видела))) худеюююю)
я ЗА))