Девочки, я с 6 августа считаю калории.
Вес был зимой 85 ((
6 августа был 83
Вчера 77 30. Итого ушло пока 5700!
Правда объемы я не замеряла, сегодня хочу измерить, но в джинсы старые я влезла!
Вообщем вчера на радостях прикупила себе подарочек!
Эпилятор браун силк эпил 5
Теперь думаю чем себя наградить за следующие 5 кг! И такое чтоб стимулировало… :)
Иришка, ты молодец!!! я вот до сих пор себя в руки взять не могу, как был вес 63, так и есть и мне ничего не помогает, никакие стимулы… Вот один раз на стрип пластику сходила, все супер, но это было разовое занятие, надо брать абонемент, чтоб постоянно ходить
спасибо! Может тебе в 63 норм?
Я тоже бы на танцы походила, но малого не оставить! А ты правда попробуй абонемент ))
поздравляю!
Молодец, Иринка! Так держать! А у меня колено опухло, болит и моим тренировкам кранты((( Пока 1,4кг скинула с 1 августа. Буду пока только диетой худеть.
СпасибЫ! Ой, у тебя от тренировок заболело?
Сейчас грех не худеть! полно помидор, огурцов, кабачков… красота!
Ну у меня до этого была такая же проблема, после родов началось. Потом прошло и вот после приседаний думаю, нагрузка то большая идет, еще с гантелями. Поэтому перерыв.
А помидор куча, не знаю, что с ними делать(( Огурцы быстро уходят и кабачки тоже.
У меня вообще на спорт аллергия ))))))))))))))))))))
Мне только питание правильное помогает
ой эпилятор для меня это пытка)) никак не могу привыкнуть к нему. вроде возьмусь, включу, сделаю одну ногу, а вторую уже с долгим настроем.
молодец, так держать!
спасибо! Ну вот ноги еще куда ни шло. А подмышки я боюсь )))
Ща мужики проснутся попробую!
Я беременная делала сахарную депиляцию и даже глуюокое бикини. Так что думаю переживу
я себе купила платье на 2 размера меньше вот стремлюсь )а вы умница!!!!!!!!!!!
спасибо! Видимо платье очень красивое, раз решились на покупку такую...)
мечта а не платье))))))))))и попала на акцию суперскую))
Вы молодец!!! Главное себя стимулировать! В следующий раз купите себе обалденное платье, подчёркивающие вашу новую фигуру это ещё больше придаст сил))))Удачи!!
спасибо! Да Да! надо что то присмотреть. Что б не по размеру было. и ходить облизываться))))))))))))
Точно! Супер платье на пару размеров меньше)))
ооооооооооо это разве награда?? это очередное орудие пыток((
гы ))) Так то да ))))))))))))
Ну у меня еще 5 сеансов массажа было для души ) Так что я компенсировала)