окончание гв

Девочки, поделитесь пожалуйста опытом: как сводили на нет именно ночные кормления? Сил моих нет, до 10 раз за ночь титю просит. На днях Ромке исполнилось 11 месяцев, к Новому году хочу сворачивать ГВ. Как можно мягче, но чувствую, без истерик не обой … Читать далее

Что было у вас с весом во время ГВ - набрали или скинули? И после окончания вес в какую сторону пошел? Я вот за 2 месяца только набираю вес. Потому что часто кушаю. Моё молоко напрямую зависит от объема съеденной мною еды, это уже проверено несколько … Читать далее

Дневных кормлений нет, на ночь тоже укладывается без груди, но приходится буквально с бубном танцевать. Режим сбился. Вместо двух один дневной сон часа два. В ночь уходит в 23-23:30,а раньше в 21-21:30. Спит до 9 утра примерно. За ночь прикладывается … Читать далее

Смотрю свои фотографии. Хочу свои сисюлечки обратно, прекрасная троечка😀
Но ГВ и набор 15 кг, после окончания ГВ, сделали свое дело, и теперь у меня растоптанная 5-ка🤪

Девочки привет👋 Я так рада, что после родов мне удалось скинуть лишние кг. Понятно, что это и отеки ушли, и бессонные ночи забирают лишние калории. Но боюсь как бы после окончания ГВ не набралось все опять(( Понятное дело, нужен и фитнес и диета и т … Читать далее