Baby.ru
Войти

А что будет если...

… если начать заниматься гимнастикой раньше чем через два месяца… завтра нам месяц… я уже не могу ждать… за беременность очень много набрала… рожать пошла 85… Выписывалась 78… А сейчас всего 70… Оооочень много… надо еще минимум 10… В идеале 15 кг скинуть… Хочется мне начать заниматься бодифлексом… это дыхательная гимнастика… может ее уже можно??

411

Комментарии

14
Ваш комментарий

попробуйте 5-6 упражнений, подышите, есл до след дня выделения не пойдут сильные, или обильнее чем есть сейчас то все ок!

Ответить

я занимаюсь уже, но мне просто мышцы немного в тонус привести надо

Ответить

Я тоже думаю, что ничего страшного нет)

Ответить

я вот тоже мучаюсь этим вопросом, можно уже или нет!

Ответить
Я понимаю что тяжелые упражнения рановато… но бодифлекс это же дыхательная гимнастика… так то нагрузка не сильная… но зато очень эффективно… у меня подруга за месяц 4 сантиметра в объеме ноги потеряла!!! это много)))
Ответить

ну наверно можно...

Ответить
У меня месяц прошел-я гуляю очень много по пересеченной местности с коляской- быстро хожу- ягодицы и пресс поджимаю. А еще попу качаю!)
Ответить
Ну я ж одна не могу быстро и долго ходить))) меня все время во дворики тащат)))
Ответить
Так ты там занимайся) там же всякие лазилки есть)
Ответить
Нувот я потому и спрашиваю… не рано ли… а то все говорят не раньше двух месяцев…
Ответить
БФ можно через месяц уже
Ответить

матка приходит в норму 2 месяца… моете и раньше, если не боитесь..

Ответить
когда почувствуете что можете)) я через 1,5 месяца была уже как огурчик) и сексом начали заниматься и упражнениями)
Ответить

+1

Ответить
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Обучение
Пословицы о честности: правда дороже всего
Чтение для детей
Страшилки для детей: пощекочем нервишки
Игры
Название команды для квиза: придумай победное
Игры
Игры для лагеря: чем занять отряд
Игры
Игры на знакомство: перезнакомим всех за минуты
Обучение
Пословицы о семье: мудрость в одной строке
Путешествия и отдых
Фандом Фест ВКонтакте 2026: программа, билеты и что посмотреть с детьми
Праздники
Стихи Деду Морозу: что рассказать на празднике
Игры
Игры со скакалкой: прыгаем всей компанией
Роды
Как считать схватки: когда пора в роддом
Мама не пропустит
Иллюстрация
Сигналы младенца, которые вы не замечали
Реклама
Иллюстрация
Как научить ребенка понимать ИИ через игру?
Реклама
Иллюстрация
Какая техника спасет утро мамы школьника?
Реклама
Иллюстрация
Свежий воздух для детской – без открытого окна
Реклама
Иллюстрация
Как государство помогает студентам с детьми
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет
Реклама
Письмо, которое ваш ребёнок прочтёт, когда вырастет