Резко закружилась голова

Очень странное состояние. никогда такого не было. Сижу себе, режу овощи. Тут резко закружилась голова. Прям вот ни с того ни с сего. Не тошнит, дышать легко. То есть всё норм, кроме этого. Я перестала пить допе-гит. Давление в норме. Бабушка говорит, что это мог быть спазм сосудов. Обычно с головокружением хотя бы в глазах темнеет, а тут будто просто на карусели прокатилась. И по идее мне с такими фишками надо бежать в РД… но я вдвоём с сыном и честно говоря в растерянности. Уже отошла, полежала, водички попила, всё вроде норм… Но такая фигня меня напрягает 🙄🙄🙄