Минпросвещения назвало предметы, которые школьники будут изучать в новом году
Ну что с ним делать? Я уже в отчаянии он у меня как на 6 месяце.Ни обруч ни пресс не помогают.
Ну что с ним делать? Я уже в отчаянии он у меня как на 6 месяце.Ни обруч ни пресс не помогают.






Комментарии
14я думаю у Вас ещё мало времени прошло. Хотя у меня не было живота, совсем. Но я занималась активно до родов фитес, плавание, в зал ходила
А я не успевала, работала, в Москву ездила. Дочу надо было в сад водить. Папа наш уходит на работу очень рано в 6 утра, приходит в 23. Думаю осенью начать на фитнес ходить. У нас сосед тренер может потренирует.
я занималась с 13 лет. Бассейн. Затем училась и работала в фитнес клубе. Для меня это вошло в привычку. Я помню мне в 15 лет учитель биологии, многодетная мать дала совет: хочешь плоский живот после родов 50 скручиваний в день и все Ок. я в 12 лет весила 70 кг при росте 156 см, так что такое борьба с весом и формирование фигуры я знаю
Да я тоже занималась с 13 лет тейквондо. 5 лет занималась, потом переехала в Россию и забросила.
тем более значит вернете свой живот, а позаниматься походите это лучше чем дома)
Только на это и остается надежда.
Спасибо, что успокоили.
такая ж фигня была после первых родов… даже обертывания бесполезняк… полтора года и фиг… посмотрим что сейчас будет....
Неа… Как холодец не совсем застывший.