похудение день 5-ый.

Обьемы не измеряю, рано еще, видно что уходит по чуть чуть. вес был 56 сегодня на весах 53.600.за вода вышла и вес стал уменьшаться по 200 вчера и на 100 грамм сегодня.ну это тоже хорошо)если он каждый день на 100 грамм будет уходить скоро красоткой стану))вчера немного сорвалась после 6-ти)сьела 2 чайные ложки грибов и кусочек (с чайную ложку)я ичницы у мужа сперла.полегчало)))

завтрак как обычно 18 грамм сыра и 4 абрикосы.перешла на кофе без сахара))

с молоком вроде вкусно)получилось 120 калл.пока держусь)а вот завтра собрались на рыбалку и шашлыки на озеро… я даже не знаю что и делать

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

268

Комментарии

7
Ваш комментарий

давай вперёд шашлык можно иногда

Ответить

мясо то ешь, тыж каллории считаешь, нормально даже можно съесть, еще и пивком бутолочкой запить))) Ну и овощи обязательно свежие.

У меня завтра ДР папы. Капец!!! Сегодня последний день 6 лепестков, тяжко совсем. Боюсь завтра нажруссссссссссььььььь

Ответить
я все-таки обожралась и душеньку отвела… эх… вначале сьела полтора шашлыка с овощами, потом меня понесло я сожрала 2 кукурузы, потом вечером коньяк с закуской ииз селедки… эх… а на следующий день большая пицца с пивом… короче нужно начинать все заново(((муж орет… говорит куда ты худеешь… вон лицо какое худое… вот.но сегодня опять считаю калории… ну бывет, не без срывов((
Ответить
О Боже… я не представляю как ты держишься… Особенно когда муж еси… Это же такой соблазн!
Ответить
сама в шоке)главное это не сидеть целый день на диване, обязательно похамкать захочется, нужно что-то делать)уборка там и тд… так легче, а вечером конечно да)))
Ответить

Ешь мясо но обязательно со свежими овощами)) так меньше войдет и лучше переварится)))

Ответить
да да да ))))
Ответить
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Мама не пропустит
Иллюстрация
Прикорм без стресса
Реклама
Иллюстрация
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Реклама
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Иллюстрация
Мороженое с чистым составом
Реклама
Иллюстрация
Простые решения для мамы, чтобы кормить грудью
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?