ДИЕТА

привет девчонки посоветуйте как скинуть вес на 28 неделе.а то врачиха возмущается что за весь срок 10 кг весу лишнего.а спрашиваю как можно скинуть отвечает так: СКИДЫВАЙ САМА КАК ХОЧЕШЬ, ДЕТЕЙ ДЕЛАТЬ УМЕЕТЕ А ЗА ВЕСОМ СЛЕДИТЬ НЕ МОЖЕТЕ


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Александра
Она у вас больная на голову! При приеме синтетических витаминов организм хуже усваивает натуральные. А по поводу аллергии- ориентуруйтесь на себя! Если нет высыпаний-на здоровье! Я просто вчера как раз в клинике на лекцию к аллергологу попала. А вот по поводу веса меня тоже врач гоняет. Я раз в неделю на кефире и еще один раз просто вместо ужина кефир 1%. Самое главное отеки и анализы! А еще Ваше хорошее настроение
Пожаловаться
SatlMa-Мария

вы у кого на учете стоите?

Пожаловаться
Ььь

Почитайте, везде в нете написано что на 28 неделе должны прибавить вес от 8 до 10 кг! Так что не берите в голову! Все у вас в норме! Если вы от овощей и фруктов откажитесь как же вашему пузожителю витомины будут приходить? Елевит-да, хорошие витамины, сама всю беременность их пью… но свежие витамины на много полезнее!!! Единственное могу посоветовать это ходить побольше, тогда мышцы будут в тонусе и не заплывут(извиняюсь)жиром! А так у вас все норм!!! На счет врача за такие грубые слова натровите мужа на нее или свекровь, я так всегда делаю))) ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕМУ ПУЗОЖИТЕЛЮ!!!

Пожаловаться
Надежда Любина
СПАСИБО
Пожаловаться
Ирина
Ну я б за такое хамство врачиху попёрла бы далеко и надолго А вообще меню у меня примерно такое: завтрак каша 4 злака на воде с кедровыми орешками, на обед обезжиренный творог без ничего, на ужин варёная куриная грудка с овощным салатом на растительном масле Между едой яблоки зелёные, вишня с дачи, арбуз, дыня иногда. Из питья минеральная вода без газа, компот, иногда молоко, кефир. Вот и весь набор продуктов, зато прибавка по норме моего срока 300 гр. в неделю. Врач довольна!!! И я довольна, что изжога не мучает и анализы в порядке, отёков нет.
Пожаловаться
Надежда Любина

да что касается ягод, овощей и фруктов она сказала это не употреблять так как у ребенка может быть аллергия либо диатез.сказал что в пищу употреблять каши приготовленные на воде и купить таблетки элевит

Пожаловаться
Надежда Любина
спасибо
Пожаловаться
Ирина
Вы аллергик?
Пожаловаться
Надежда Любина
нет.и что касается отеков их нет
Пожаловаться
Ирина
Ну это бред конечно про аллергию в таком случае Я с сыном ела фрукты овощи тоннами, ни разу не высыпало. И сейчас кушаю ягоды, фрукты… Аллергия будет на то, чего вы не съедите за беременность, а то что съедите никогда не проявится у малыша!!!
Пожаловаться
Надежда Любина

дело в том что врач ссылается на том что при большом весе будет тяжело рожать.и после родов трудно будет вес скинуть

Пожаловаться

слыхали про страшилки)

родим и похудеем!))

Пожаловаться

я уже 12,5 прибавила, но моя Г радуется за меня, а не языком мелет. Вы ей ст.7 ФЗ зачитайте ( про право получения от мед.персонала вежливого обращения и обслуживания. Может угомонится)

Если вес ВАС тревожит ( при этом есть отеки), то делайте разгр.день ( 1 р в 5-7 дней) стакан гречи без соли сварить, 300 гр. говядины или филе куры/индейки без соли сварить и 1,5 л. компота из суш.яблок без сахара.

Кушать это маленькими порциями в теч.дня.

Пожаловаться
Надежда Любина
спасибо обязательно попробую
Пожаловаться
Настёна Романова
должны объяснять как разгрузочные дни проводить, чтобы не повлияло на здоровье ребенка
Пожаловаться
Настёна Романова
поменяйте врача
Пожаловаться
Анна
Больная какая-то врачиха… у вас нет отеков?
Пожаловаться
Надежда Любина

к с частью нет