Девочки.ну никак я не могу похудеть посоветуйте что нибудь!!!!как вы убирали живот и худели?)))фото

Девочки, честно скажу у меня есть сила воли, но очень плохая видимо...(
Только пытаюсь правильно питаться и нет, сразу же что нибудь схомячу на кухню пойду!;(
Занималась бодифлексом, потом попала в больницу, сейчас вот опять пытаюсь себя заставить!)
Что делать с психическим голодом? я есть вообще редко когда хочу.а вот мой мозг постоянно требует жевать!!! что делать?)))есть какие нибудь проверенные диеты? и что нужно делать чтобы убрать лишние кило и см?)
Тапками можете кидаться! ну и про советы не забывайте!
Фото(вот такая я пузатая, сразу говорю живот и др беременности был, но он не нужен мне, тем более сейчас он стал огромный)!

Девочки.ну никак я не могу похудеть посоветуйте что нибудь!!!!как вы убирали живот и худели?)))фото

Рубрика Похудение
Валентина Матулевская
Валентина Матулевская
Ксения
11 лет
Москва
071273

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
лерочка
лерочка
Челябинск

ДИЕТ МНОГО, ВЫБИРАТЬ ТЕБЕ ИЗ ТОГО ЧТО ТЫ ИМЕННО БОЛЬШЕ ЛЮБИШЬ! ЕСТЬ БЕЛКОВЫЕ, УГЛЕВОДНЫЕ, ГОЛОДАНИЕ, ГДЕ МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ, НО ЧУТЬ ЧУТЬ И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Пожаловаться
Ирина Кккк
Ирина Кккк
Юлий
10 лет
Зоя
2 года
Артемовск

качайте пресс не жалея себя и бока качайте тоже живот убирают особенно верхний пресс. У вас больше на вздутие даже похоже, жира как такового и не вижу) я считала каллории и худела)

Пожаловаться
Милаша
Милаша
Котик
12 лет
тут от вас завистит… если не нравится, берись за себя, там зарядочки, пресс и после 6 ни-ни



Пожаловаться
Юлия Мерзлякова
Юлия Мерзлякова
Железнодорожный

у меня примерно такой же. я думала я одна такая… а остальные сразу же снова 60-65 см. в талии...

Пожаловаться
Шаманка
Шаманка
Букашка
11 лет
Северок
9 лет
Москва
Ну на сыроедении можно попробовать посидеть — ешьте сколько хотите и худейте))
Пожаловаться
Анастасия Жуйко
Анастасия Жуйко
Роман
3 года
Калининград

я ленивая кура и мне надо убрать живот… все отлично но живот

Пожаловаться
Юлия Степанова
Юлия Степанова
Вячеслав
11 лет
Улан-Удэ

послушаю