Часто слышу что нельзя есть овсянку через день, а только в неделю 2 раза??♀️ что вы об этом думаете? Польза или вред?


Рина
04266

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Укропчик

Говорят кур доят

Пожаловаться
Юля

Ну вообще как гооврил мне гастроинт. Если у вас нет проьлем с желудком(язв, гастрита, панкреатита) то овсянка очень даже полезна для желудка имеет свойство обволакивать стенки желудка… Если же есть проблемы то не чаще 2 р.в неделю т.к для рубцов в желудке она как скраб… и тяжеловата

Пожаловаться
Лина

Ем каждое утро уже на протяжение долгих лет ? пока вреда не заметила

Пожаловаться
Яник

Думаю, речь о той овсянке, что в магазине продают уже обработанная. В ней никакой ценности уже нет.