Мы хотим с мужем худеть… ну точнее более или менее правильно питаться… Девочки подскажите что из овощей можно такого приготовить? чтобы не калорийно и вкусненько))))
Мы хотим с мужем худеть… ну точнее более или менее правильно питаться… Девочки подскажите что из овощей можно такого приготовить? чтобы не калорийно и вкусненько))))
викинь жир и сливочное масло, и калбасы с сырами не еште свенину мы так похудели муж на 7 кг я на 5 все готовлю
а за какое количество времени так похудели???
за пол года
за пол года 7 кг… это очень мало и медленно… мне нужно побыстрее
зато надежно вес не возращаеться
Муж очень быстро похудел на салатиках)))Вместо обычного ужина готовила ему салаты-листовой салат, помидорки, оливковое масло.А вообще-все на пару готовила
рагу… а пач именно из овощей?
а что еще можно? что бы прям по минимуму каллорий… и вроде как полезная пища)