Всем привет! У кого у деток вальгус и икс ножки. Что вы делаете, что носите. Хочу услышать разные мнения. Запуталась в врачах в советах. Пытаюсь сама заниматься лфк с детками.
Всем привет! У кого у деток вальгус и икс ножки. Что вы делаете, что носите. Хочу услышать разные мнения. Запуталась в врачах в советах. Пытаюсь сама заниматься лфк с детками.
Комментарии
30Центр Феникс на Станке- Димитрова, там врач толковый, даже стельки под вас при вас делает
Насчёт обуви так и не пришла к единому мнению. Одни говорят супер мягкая обувь, вторые ортопедическая и жесткая. Для себя выбрала среднее. А так проходим раз в 3 мес массаж, физио, бассейн. Сейчас делаем войта терапию с лфк вместе. Доктор научил всему буду дальше сама технику выполнять
к 5 годам полностью убрали, диагноз с 10 месяцев как пошла, орто обувь дома и в саду, высокий берец… хождени босиком только на море по гальке дома на ковриках.
Антивальгусную ортопедическую обувь, грелка солевая раз в месяц, ванна с хвойным экстрактом, стопа выровнялась недавно, колени иксят ещё но уже меньше. Плюс нельзя бегать прыгать но детям не объяснишь. В школу группа здоровья А+ будет, заниматься плаванием, фитбол, и если будет садиться на шпагат то вообще хорошо
Вот меня большей степени все отговаривают от ношения орто обуви.
На стопу помогло нам. С апреля носим
сняла обувь с ребенка почти полностью, по возможности ходили босиком на улице, дома босой, ортоковрики, хождение на носочках укрепляет свод стопы, никаких твердых задников, тесной обуви и обязательно гнущаяся мягкая подошва. за два месяца ножки почти в идеале стали
А сколько вам? У вас косолапит или икс ноги?
Можете показать вашу обувь если возможно
нам 1.9, носки внутрь заворачивал и плоско-вальгус сильный был, в коленях ноги нормальные.
я беру котофей, сейчас покажу фотку. у них супер-подошва, легкие и гнутся в любой точке, ногу не стесняют, не дубовые, ребенку в них удобно и даже ровнее в них стал ходить сразу, в тяделых твердых еще больше косолапил и ходил неправильно. а так, лучшее развитие для стопы — естественное, т. е. босиком по неровностям, мы и по асфальту ходим если погода позволяет
подошва из ЭВА, не резина, весят как пушинка и гнутся просто в легкую.
В инстаграме есть профиль АртемНаучит, двигательный терапевт, я следую его рекомендациям и меня все устраивает, действительно ситуация улучшается)
многие дети с вальгусом косолапят, приведение переднего отдела стопы вовнутрь чаще всего именно следствие вальгуса, когда пяточка станет на место и свод окрепнет, косолапость уйдет. делайте упор именно на мышцы свода, упражнения у того же Артема поищите. массаж не советуют, т… кон еще больше расслабляет стопу, которая и так имеет низкий тонус, вальгус может усилиться. главная цель — заставить ножку работать и дать ей свободу двидений, в ортообуви это не получится
Сколько стоят занятия у него?
Я искала у него упражнения, ничего не нашла. Только платно. У нас у дочки икс и косолапит, а сын с сильным иксом
курс около 18000, не помню, я не покупала, там в аккаунте есть бесплатные упражнения, их делала некоторые, он не всем продает курс, сначала смотрят на ножки, там фото с трех ракурслв отсылать надо, и если они готовы взяться за ребенка, то тогла продают, но многих отправляют делать бесплатные упражнения, если все не сильно запущено. это вам нужно лично в его Школу Ног написать, но там и в аккаунте куча полезного
тстранно, там полно упражнений, они все относятся к вальгусу, осанке и т. д. про ахилл, носочки и т. д. это все они
эти тоже туда же к вальгусу
тут тоже большая часть подходит
Это инстаграм?
да
А вы отсылал ему фото ножек или сами решили какие упражнения вам нужны?
я делала почти все, сейчас если честно подзабросила, все делала, т. к. от неправильной постановки стоп страдает вся осанка и там любые упражнения подойдут в принципе, параллельно следовала рекомендация по выбору обуви и хождению босиком. сейчас с августа снова начну упражнения делать, мне нравится результат
фото ножек не отсылала, у нас не самый слодный случай. подруга отсылала, у нее сынок постарше на год и вальгус сильный, будет покупать курс. для меня чесно говоря курс не по карману сейчас
массаж нам не помог, только Орто обувь и стельки заказывали
Есть изменения после ношения орто обуви?
есть, очень сильно стопы заваливались, сейчас прям чуть-чуть