Вес набираю по норме, постоянно на диете, но очень потолстели ляжки 
Что делать? Ещё больше ужесточить диету?
В первую Б разожралась и набрала 25кг.
в эту не даю волю чревоугодию, постоянно на диете, боюсь разжиреть....
Блин, не понимаю! Вес набираю по норме, стараюсь даже, чтоб был ниже, но стала такая жирная чисто внешне! Почему так???? Что делать????
Комментарии
41видимо организм у вас такой… у меня сначала наоборот все худело — руки, ноги, попа, и т.д. неделе к 25 стали ляжки тоже пухлеть резко, хотя питание и образ жизни не меняла… ем, что хочется, прибавка пока 7кг только..
да ладно, родите и похудеете, не так долго осталось. у меня еще и целлюлит вылез, которого отродясь не было, я вообще вся в расстройстве в зеркало смотрюсь(((
Я надеюсь))Но ляхи меня очень беспокоят-никогда не было их, даже когда полнела, а тут...
Я чтоб целюлит не провацировать пью воду, обычную чистую воду… долго объяснять, но целюлит от токсинов в организме появляется и надо их вымывать из организма.А лучше всего обычная чистая вода(не чаи-кофеи-компоты, а обычная вода).Поэтому почти отказалась от напитков и пью только воду.Вода кстати ещё и отёки помогает снимать))
я всегда тоже и пила, и пью просто воду и по многу… но что-то мне это не очень помогает( ладно, посмотрим, что после родов будет. надеюсь, смогу в форму прийти..
А я вот не водохлёб и мне реально тяжко столько обычной воды пить((Поэтому даже пришлось сократить чай т.к. тогда слишком много жидкости будет… Но вот от отёков вода мне реально помогает! Чувствую отекла сразу стаканчик воды и ведь помогает! Жидкость разгоняется и не застаивается в организме.С отёками, конечно, тоже мучаюсь((Отекает постоянно правая кисть руки, аж кулачок не сжать полностью((
от отеков да, отлично) жаль, что от остального не очень)
Ну у Вас гормональная предрасположенность. не будьте к себе слишком строги, вы же беременная. Я тоже первый раз разожралась на 20 кг, во вторую беременность держалась-держалась, да и раздалась все-равно, с 30 недель как полез вес! Меня даже Г на кефирные дни посадила. В итоге все-равно набрала 25 кг. Но благо за полгода сбросила 15 не прилагая даже особых усилий. Осталось 10.о окнечно, но где наша не пропадала.
Перестаньте, я тоже паниковала, и даже в депресняки впадала, но надо думать о ребенке же. Поговорите с Г, если она решит что можно разгрузочные дни устраивать — устраивайте.
Ой, вот уж с чем мне не повезло, так это с Г !
На любой вопрос у неё один ответ-сходите к врачу)))Теперь на её вопрос Жалобы есть? отвечаю Нет))
Про разгрузочные при Б читала, но мне такие не подходят т.к. там в основном кефир с яблоками, а у меня лимит на молочку 125г. в день,+ от кефира изжога, а от яблок повышается апетит...
В принципе у меня диета больше похожа на правильное питание и ребёночек точно не страдает, в рационе присутствует всё и углеводы и белки и хорошие жиры))Вкусняшек только нету((но торты и картоха не так уж и важны для ребёночка))
Ну тогда, держитесь!))) Буду за Вас кулачки держать, а то и правда худеть потом ооооочень тяжко, и смотреть на рыхлые бока тоже испытание.
Пасиб))
У меня всегда ноги были с «окошком» между бёдрами, а теперь ноги вместе поставлю и всё, просвета нету(((А когда иду аж трутся лихи… так не приятно((
)) Пройдет
У меня боков тоже не прибавилось совершенно.Вся вперёд выдалась и ЛЯХИ, чтоб им пусто было(((Причём ляхи с внутреней стороны, а не в ширь((У меня всегда между бёдрами этакое окошко было, а теперь ноги вместе поставила и никакого просвета(((
Ох незнаю.Мне кажится во мне два человека один хочет быть худым и красивым, а другой его постоянно сбивает с этого пути)))))
Вот и у меня внутренняя сторона ляшек прет)
Интересно почему так? И уйдёт ли этот жир после родов?
вот и я так… в первую +25, во вторую всю Б на диете(вернее на правильном питании)) набрала 13) в свой вес вернулась через 3 мес. после родов.
Я себе дала разрешение набрать не больше 13кг))) стараюсь держать вес… и по кг. вес в пределах нормы для моего срока, но чисто внешне я стала как то слишком жирно выглядеть и меня это сильно огорчает(((
А вдруг эти ляхи потом не уйдут?
диета и спорт сделают свое дело!!!
7кг. Была 57кг., сейчас 28 недель и вешу 64кг( + — 300г)
Сладкое и мучное не ем вообще, сахар тоже(читаю состав продуктов и не ем то где есть сахар.Но это я уже больше 6-ти лет как отказалась от сахара)
Жирное не ем.
Кушаю продукты с низким ГИ, не смешиваю жиры с углеводами… в общем на диете постоянно((
Но ляжки это просто катастрофа!!! Особенно в самом верху-иду и аж трутся между собой эти места(((
Я прям в растройстве((
Сегодня в магазине увидела отражение в полный рост и офигела от вида того как выглядят мои ноги....
У меня наобарот, телосложение такое, что толстеет обычно пузо и бока, а ноги всегда худенькие… этакий глобус на тонких ножках… сейчас вот бока не потолстели особо, но с какого перепуга ляхи попёрли не понимаю просто!
Жрать надо девки меньше