Привет всем! Решила привести фигуру в форму после родов, мне посоветовали сайкл-велотренажеры, имитирует езду по горам и тд. Тяжело с непривычки, но весело))) если вкрации, то это: фитнесс, тренажерный зал, езда на велосипеде и отличное сжигание жирка))))) Ушла оттуда хоть и ужасно уставшая, но с морем позитива и хорошего настроения!) А вы занимаетесь спортом?
