Питание при анемии?

Всем привет! У дочки легкая форма анемии, пролечились железом, гемоглобин выровняли. Вчера была у гематолога, она сказала есть мясо 4 раща в неделю, но я щабла уточнить по сколько грамм давать при дефиците железа. Мы сейчас едим по 70 гр примерно. Вот думаю, может увеличить то 100 гр?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

Да, баночку вполне можно в день скормить…

Пожаловаться
Ася

Гречка и яблоки, не верила раньше что едой можно что то подравнять, но так вышло что в глазах темнело, а нужные таблетки ( мне подходит только оч редкий для аптек препарат железа) времени купить не было, и вообще дома еды не было особо, но была гречка, и так сложилось что ела ее каждый день недели 3. Иногда и 2 раза в день. В общем после этого марафона, когда появилось время, я решила покзать в аптеку ща лекарством, а потом понимаю что проблемы то нет, гемоглабин подравнялся и меня уже давно не шатает, в глазах не темнеет и в обморок упасть не пытаюсь. С тех пор ем ее почти каждый день и в общем уже около года гем не падал. Нормальная такая экономия и денег и времени ))) у меня оч сложно усваиваются препараты железа и то, что усваивается оч дорого и сложно достать.

Пожаловаться
Наталья
Ася 

Со взрослыми по-проще. А ребёнок пока яблоки не ест и только гречневую кашу. Но каждый день ее она есть не станет. Гематолог сказала есть говядину, телятину или индейку.

Пожаловаться
Ася
Наталья 

Мясо вероятнее не станет есть, а с гречкой можно извращаться, сладкую, соленую с молоком без, в котлеты добавить, в пюре, в суп и т д. Ну с ней больше вариантов подсунуть незаметно. До года мясом сильно не накормишь

Пожаловаться
Наталья
Ася 

Моя мясное пюре с овощами обажает и ест каждый день.