мои новости по поводу веса. 4июля мой вес 98кг.после родов на выписке 93кг.20 июля 82кг. сегодня 81и.ука этот килограмм стоит и все тут. уже неделю. то муж устроит романтический ужин, то кексики, вообщем этот килограмм никак не уходит, но до конца месяца еще есть 3 дня, думаю скину. кушала разное но оочень мало, в основном на рыбе, сегодня стейк форели на пару, вчера уха из красной рыбы с черным хлебом кусочек, до этого и свинина, то каши, то день кальмара с овощами, обязательно фрукт, если хочется сладкого. пропиваю курс витамин которые мне очень нравятся. итого -12 кг за месяц. Очень хочу в бассейн.но у меня кс, поэтому подожду еще месяц и куплю абонемент, рост 170см.желаемый результат на 1ступени 80кг. 2ступень -70кг. 3ступень -65кг.Поддержите меня подруженьки мои😆 😁😉
молодец, все получится. У меня рост 173см и после третьих родов вес держится 64кг… а хочу в свои родные 56-58кг))
ого какая ты стройная??
всё получится! а если ребенок не будет спать и с коликами так же как и мой, так вообще быстро похудеешь:)))
молодец!
Какая молодец)) я тоже стараюсь немного ))
ох как мне еще много, еще бы такой настрой держался всегда как с роддома. а то вкусняшки расслобляшки сбивают весь ритм
Я сегодня жру (
Поддерживаю!!! Вперёд к своей цели! ?
спасибо большое!
Все получиться))) все будет отлично, держись и не сдавайся)))) ?????
Молодец!
спасибо!
Молодец так держать) главное стремление, цель! ✔️
спасибо большое!?
Я с вами, после родов 10 дней прошло, набрала 8 кг… Шла рожать 96… на сегодня вес 85,6кг
Ну это хороший результат. Я в первую беременность 4 набрала, вышла с роддома -11, сейчас к 29 неделям у меня было +1,7, завтра на прием, взвешаюсь?
я за первую б с 65кг набрала до 90кг?
Ого
вот вот
Молодец! А сколько за беременность набрала?
8
ты сможешь! ?
????