да много чего я ела))) больше всего макароны с сыром и сгущенку 1-1,5 банки в день и 2 шоколадки в день… Вообще проще всего худеется после обжорства. Сокращается количество калорий и идет похудение, особенно если при это еще и гв. Я пила около 5 чашек в день- для бодрости больше. (Я без сахара- я все напитки без сахара пью....) Оказалось аппетит уменьшает. Сейчас бывает вообще забываю есть… А вот раньше я всегда правильно питалась и умеренно и мне на этом фоне ничего не помогало похудеть.
Комментарии
13Мне пол года нельзя физических упражнений, делаю обертывания.
я лентяйка)))))))))))
а чай просто зеленый без сахара пить??? и как и по сколько????? и что вы кушаете? может мне мамонту поможет))
да много чего я ела))) больше всего макароны с сыром и сгущенку 1-1,5 банки в день и 2 шоколадки в день… Вообще проще всего худеется после обжорства. Сокращается количество калорий и идет похудение, особенно если при это еще и гв. Я пила около 5 чашек в день- для бодрости больше. (Я без сахара- я все напитки без сахара пью....) Оказалось аппетит уменьшает. Сейчас бывает вообще забываю есть… А вот раньше я всегда правильно питалась и умеренно и мне на этом фоне ничего не помогало похудеть.
система минус 60 или ПП
это вечная проблема… я жду выхода на работу… там хоть не буду у холодильника жить)))
мне бы поправится как то))