Тема сна. С зубами сбилось все ,дочь просыпается в 8 утра,на первый сон уходит в 10 утра,спит до пол 12 потом в 14:00-14:30 ложиться и спит до 16:00 и укладывается в ночь аж ближе к 11,пол 11 вечера ,то есть время бодрствования сами понимаете какое ,я в шоке ,как лучше сместить сны? Ещё не ест ничего кроме смеси и всяких перекусов (( а в ночь укладывается через день со скандалами ,по полтора часа (( что блин стало с ребёнком 😭 всегда никаких проблем не было с этим всем ,при всем при этом ребёнок чувствует себя нормально столько не спавши,никаких намеков на сон перед ночью 🤦🏻♀️
У нас тоже длинные ВБ, в 8 встает в 12 спит по разному, если спит час то ложится в 20, ечли 2 то в 21, в любом случае 7 часов бодрствует)
Вика, вы один раз спите уже?
Да, Где-то недельки 1.5 ?
Девочки больше выдерживают заметила вб, эт мужикам по природе лишь бы поспать ???
Лол ??? и вечно уставшие ???
Я бы порекомендовала сместить дневные сны, понемногу передвинуть первый сон с 10 на 11 и тогда спать будет до 12.30, второй уйдёт на 15.00, но и это рано, я бы его сместила на 16.00 и спать до 17.30. В ночь уходить при таком раскладе можно в 21.30. У вас сейчас очень короткие первые 2 времени бодрствования и очень длинное последнее. Между снами должно быть 3-4 часа бодрствования. Максимум 4.30
Мы сейчас приблизительно по такому же режиму, но нам 6. Единственное к этим снам добавляется 20/40 минут вечером спать ложимся в 10. Я уже привыкла??♀️
Ну вот эти 20/40 это ведь уже отдых, у нас тоже раньше было так, а теперь все ушло (
Перегуливает похоже, во сколько на ночь укладывать начинаете?
Начинаем в 10, пол 10 бывает но редко) вот сейчас только уснула, с 15:20 не спала
По хорошему режим неправильный, поэтому и засыпает плохо. Я бы с вашим режимом укладывать уже в 20-20.30 начинала, вставать она конечно раньше будет.
Ну и проучится ведь тоже самое только раньше подъём ?
Укладываться будет легче, она у вас перевозбуждается и из-за этого заснуть не может. Скорректируйте как вам удобно, выстройте равные промежутки бодрствования между снами и укладывайте по часам. Нам это помогало, укладывался минут за 15-20. А по поводу еды, то тут скорее зубы, мой то же как они начинались нормально только смесь пил.
Не как
Спасибо