много набрала уже… что делать?

27 января 2011 11:04

Девочки, за весь срок я набрала уже 7кг… Это же много, если учесть, что период основного набора веса еще впереди.....
Сама виновата – ем часто и понемногу, но налегаю на сладости и мучное, не могу прям отказаться.....(((((((((
Что делать? сама чувствую, что уже тяжеловато ходить, особенно по ступенькам, причем живот не большой....
Что делать? может, в бассейн походить, давно хочу....
Ну и понятно, что жрать меньше вредностей.....
Но а как отказать себе, если хочется?

девченки, поддержите, посоветуйте что-нибудь.....
Страшно не хочется толстеть((((((((((((

Я за беременость почти 20 кг набрала… думала копец, такой и останусь… но ничо, бесонные ночи, Гв, диета кормящей матери, ежедневные прогулки с коляской… сделали свое дело...

Но я на себя беременная в зеркало смотреть не могла – казалась себе ГИГАНТОМ… одежду 52 размера брала… как у мамы...

30 января 2011 20:06

Ответить

Софья ДарюСчастье

Санкт-Петербург

я тоже с недавнего времени стала на сладенькое налегать и на печенье там всякое)) и вот результат: до этого за всю Б сбросила 3 кг. а сегодня была у врача и за 4 недели набрала 3,600)) тоже сказали не есть соленого (не знаю как переживу – обожаю все соленое, еще и еду всю досаливаю на тарелке) и вместо жидкости кефир пить)

28 января 2011 22:25

Ответить

Анаcтасия

Калининград

А я хожу на йогу и гимнастику в каждый день,2 недели вес стоит на месте, это радует!!!!

27 января 2011 22:11

Ответить

Анаcтасия

Калининград

Блин… и у меня уже +7, сначала парилась, а теперь смирилась, что поделать если кушать хочется, надеюсь после родов верну свои 55 кг!!!

27 января 2011 20:46

Ответить

Анюта

Красногвардейское

У тебя хоть до родов маленький вес… а я на учет становилась 78кг…

27 января 2011 20:51

Ответить

Машенька

Волгоград

у меня на твоем сроке примерно такая же прибавка была. Сейчас уже +13 ((( конечно тоже не хотела толстеть, но отказать себе не могу

тем более как подумаю, что при ГВ много чего не поешь, так аппетит в 2 раза увеличивается

27 января 2011 12:34

Ответить

Анюта

Красногвардейское

та после родов полюбому худеть будем – это понятно… Просто не хочется сейчас коровкой быть

27 января 2011 20:53

Ответить

кирдеева екатерина

Белгород

я с Алиной согласна!

ем и буду есть)

я и мой гинеколог не думаем, что 7 кг для срока много.

у меня до беременности было 48 кг, сейчас 55, и как говорят окружающие эти кг мне только на пользу пошли.

стала лучше кожа, волосы.отеков нет.

и двигать не сложно.

хотя конечно, все индивидуально

27 января 2011 12:02

Ответить

Елена

Шлиссельбург

я сначала как то сразу набрала 2 кг, а потом стала раз в недельку делать разгрузку и контролирую прием воды, по вечерам только фрукты, овощи. вес пока держится на одном уровне, ттт надеюсь и дальше будет держаться, отеков не хочется жуть как…

27 января 2011 11:20

Ответить

Лера

Тула

У меня к моим неделям набор веса уже 8кг. Взяла себя в руки – вечером не наедаюсь, отказалась от белого хлеба и булочек. Сладости себе запретить не могу, но ем их по чуть-чуть и только в первой половине дня. Сегодня была на приеме -700 гр. за две недели. Ттт, только бы держаться своих правил))

27 января 2011 11:13

Ответить

Алиска Харина

Санкт-Петербург

говорите мне тут что хотите, но я набирала и буду набирать=) пусть я может сволочь=) но я буду есть то чего хочу и сколько хочу, я набрала 10 кг тоже верещат как резанные=) ребенок все равно возьмет все что ему нужно, а о своей фигуре я позабочусь после, пока я не могу себе не в чем отказать, мне ребеночка жалко становится=) пусть я уж при родах порвусь от уха до узха, хотя он у меня не крупный=) нормальный=) но все равно буду есть сколько надо=) я считатю что раз я хочу, хочет и ребеночек=)! фуф=) написала=) а то все так переживают из-за веса...=) а я нет=) только боюсь как бьы не отеки… а отеки это уже опасно… но брусничный листик пейте=)

27 января 2011 11:11

Ответить

Аня

Нижний Новгород

а как с отеками? может вес водой набрался еще? тогда чаек с листом бруснички попить… и вкусно и полезно ))) Я так спасалась от набора на последних неделях – там у меня прибавка пошла по кг за день! А оказалось – вода ))) Чаек два дня попила и норма )))

п.с. меня лишний вес миновал… за всю беременность – 7,8 кг – они ушли за роды. Сейчас в том же весе, что и до Б.

27 января 2011 11:10

Ответить

ღ❤✿МаРгАрИтКа ✿❤ღ

Оренбург

я стала чаще пить кефир и даже сбросила за пару дней500гр

27 января 2011 11:08

Ответить

Надежда

Москва

да не переживайте вы! Сбросите все!

Моя знакомая в первую бер-ть набрала 7 кг, во вторую 19 кг.

Как была 44 размера, так и осталась)))

Сама я набрала 12 кг и от них ни следа)))))))))))))))

27 января 2011 11:07

Ответить

Astreя

Омск

Я собираюсь после 20 недель, соблюдать диету, а то как с дочей ела всё подряд, потом ещё и отёки начались и лишний вес. Перейду на паренное, вареное, овощи, фрукты.

27 января 2011 11:06

Ответить