Питание кормящей мамочки

Девчули, вопрос наверное уже избитый, но....
что кто кушал пока кормили своего карапуза?
Сейчас 7я неделя пошла я пока на строгой диете и боюсь что то добавлять. Единственное один раз согрешила с мороженкой??.
Когда вы начали добавлять продукты в ваш рацион и какие?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Ем всё, даже несколько раз лимонад попила)

Пожаловаться
Чокнутая Карамелька

Ела сразу все то же самое, что и в беременность и вообще что по жизни ем. Фигнёй не страдайте, пробуйте все понемногу и смотрите реакцию. Зачем себя мучить диетами?

Пожаловаться
milania
Чокнутая Карамелька 

Ребенок первый, и как то страшновато.
тут еще медсестра приходила и давай рассказывать что мне толтко пареный кролик или индейка. Индейку на дух не переношу, а на кролика рот не откроется. Вот и ем курицу и говядину и ничего.

Пожаловаться
Чокнутая Карамелька
milania 

Ой, эти медсестры вечно бред несут…

Пожаловаться
Www

С первым тоже парилась. Ни конфетки себе не позволяла. А щас всё ем. Малышке нормально)

Пожаловаться
Лера

К 1,5 месяцам потихоньку все попробовала и ела. Только молочку не ела до 4 — на нее сыпало.

Пожаловаться
milania
Лера 

У нас слава богу от молочки ничего. Сыпи нет по крайней мере. А животики вообще не поймешь почему болят

Пожаловаться
Лера
milania 

Животик будет болеть даже если вы совсем ничего есть не будете.

Пожаловаться
Светлана

С дочей после 6 месяцев, т.к. её сыпало. Но потом оказалось, что у неё флора кишечника слабая, подлечили и я ела всё. С сыном после 2х месяцев стала добавлять. Если после мороженки с дитё всё хорошо, то по чуть-чуть можете начинать.

Пожаловаться
milania
Светлана 

Да, вроде ничего.
ем я сушки и тушеные кабачки она плачет на животик и мороженку сьела так же плакала… в общем не понятно пока для меня влияет питание или нет.

Пожаловаться

Первые пол года я на одном вареньем и пареном сидела. К меня ещё кс было, первлп время была и так диета строгая. Я только когда дочери было 7 месяцев стала пробовать жареное и фрукты (как раз лето было). Шоколад и сладкое стала есть уже после отлучния. Пока кормила из сладкого ела только белевскую пастилу и домашнюю выпечку, но без фанатизма. Даже чай без сахара пила, но этого скорей всего просто не требовал организм сахара.

Пожаловаться
milania
Ирина 

От сладкого может быть брожение. Но чай без сахара не могу

Пожаловаться
Настенька

С самого роддома кушала все что хотела, жила обычной жизнью) ну конечно, если вы хотите скинуть кг то и сидите на диете, если нет, можно абсолютно все — как и бобовые, капусту, суши, острый кебаб) ваше молоко берётся от крови, а не от вашего желудка) колики, газики у всех детей..) у кого то меньше, у кого то больше)

Пожаловаться
Настенька

Ну не существует такого продукта, который запрещён всем кормящих мамам ??нету диет, забудьте)

Пожаловаться
milania
Настенька 

Я слышала и такой вариант развития событий. но как то все равно страшновато вгрызаться в копченую ногу, например.
откуда тогда аллергии у деток…

Пожаловаться
Настенька
milania 

Вот поэтому мы пробуем и смотрим) есди вы боитесь, то не пробуцте) все в нашей голове, я не боялась, у ребёнка никогда не было высыпания… ?) убираем аллергены семейные (которые у вашего мужа и у вас) мало одного раза, если я съела сегодня дыню, и завтра моего ребёнка высыпало, я через неделю или 2 опять пробую дыню и смотрим) так же мамочки вечно все винят грудное молоко, не зная что высыпания так же могут быть от материала одежды не подходящего, порошка стирального, лекарства и всему подобное)

Пожаловаться
Настенька
milania 

В Европе нет никаких диет, тут дают в роддоме уже все, чем раньше начать все кушать, тем в дальнейшем у ребёнка будет меньше проблем) мне и кофе и шоколад после родов дали, для поднятие "настроение и трудного дня" ??

Пожаловаться
Настенька
milania 

А ещё это первый факт, бросить гв) мама паникует, что нечего нельзя, и сварачивает гв) я не могу жить без чего то вредного, и ещё когда у ребёнка устаканились часы кормления и стала спать всю ночь, я начала пить алкоголь, бокал вина на вечер, это расслабляет)

Пожаловаться
milania
Настенька 

Буду значит пробовать понемногу всего.
Тоже надоело ломать голову, чтоб такого сьесть. сижишь потом этим пресным и давишься.

Пожаловаться
Наня

Все ела сразу, что при беременности

Пожаловаться
milania
Наня 

ну при беременности вообще ела все что можно и нельзя.

Пожаловаться
Наня
milania 

Сначала тоже страшно было, а потом смотрю — ну нет реакции, стала есть все