что вы берете на перекус на работу, не на ОБЕД, а именно перекусить. работаю диспетчером, с 7-12 кушать хочется, потом обед до часу. после часу в промежутке до пересменки кушать хочется? как то написала запутано) вообщем, что перекусить, пожевать купить))?
еда
Комментарии
Предыдущая статья
поговорим ?
Следующая статья
сбербанк
Актуальные посты
батончики белковые, фрукты, орешки
бутеры, йогурт питьевой, фрукты, печенье
Вот все что вам написали, совсем не мое. Я не наемся. Я пью чай-кофе с булочкой.
Этим не нужно наедаться, это не основной приём пищи, а перекус)))
Да это понятно. Но если я на перекус беру йогурт, морковку или яблоко, я в обед, простите нажираюсь ещё сильнее от голода. Поэтому мой перекус — это кофе — чай и печенька или булочка. К слову, я не жиртрест, а вполне себе подтянутый человек.
Обжорка)
Ага. Что есть, то есть.
Я тоже заложник желудка
Что ж поделать??♀️
яблоки, сырники, хлебцы, ПП -шаурма маленькая, ягоды
я ела фрукты, орехи и йогурт
Фрукты, сыр, хлебцы, орехи, йогурт, морковка.