Вот ни как не получается похудеть? сама понимаю что надо, но часто срываюсь ? и не могу потом взять себя в руки. Была беременная видела девочки группы организововали помогали друг другу худеть, вот думаю не плохая мотивация не отстовать от всех, да и общение такое не помешает. Так вот есть еще такие группы девочек???? ?
Худение...
Комментарии
Актуальные посты
привет, я веду в Инстаграм о правильном питании, сама скинула 30 кг после родов. провожу марафоны похудения. следующий марафон начинается 15 августа, интересно?
А на сколько хотите похудеть?
На 20кг
Ого)
А какой сейчас вес и рост?
97, 172
Эх… таже проблема.после первых родов быстро похудела, после вторых как корова.не могу взять себя в руки
У меня тоже после первых родов сам вес ушел, а сейчас надо потрудится попотеть, а вот ни как?♀️
На много поправились, я на 10 кг.ну так как я очень высокая.эти кг делают меня мега крупные.я на фоне мужа бой баба?
Я на 20кг но это не за беременность, с роддома вышла плюсом было около 12кг, а дальше пока кормила набрала, сейчас очень жалею что столько жрала да и поесть получалось перед сном могла целый день на чаю проходить, а на ночь до отвала вот и наела за год еще 10
Ну у меня 82 при росте 176
Был вообще 86.ушел вес за 3 недели до 82.но я бегаю по вечерам
у меня в вацап есть группа, добавляйтесь 89895237876 или идите моим вторым путем, пишитп в дневник на бебике отчеты, как я ? т давайте дружить ?
А вы у меня есть в друзьях можно к вам в группу, хочу с завтрешнего дня начать ?
Не могу ватсап установить? а тут давайте может буду вдохнавлятся вашими постами????
доьавляйтесь в вацап, добавлю в группу, завтра как-раз день взвешивания и начало новой недели)
? Сейчас
я могу посоветовать врача-диетолога, у которого я курс проходила перед беременностью, хороший результат был в итоге
Онлайн???
да